誤區篇

1. 胃潰瘍跟吃什東西關系不大

胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌干擾，主要傳播渠道是共餐，可以通過抗生素治愈。

2. 身上的包塊，不痛的比痛的更危險

當發覺身上有不明原因的腫塊，不痛且活動性不好時，惡性的可能性會大大提升。

3. 天然維生素并不比合成的維生素更好

天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區別，相反天然維生素在生產提取過程中，更可能引入污染及混入不純物質。

4. 夜里磨牙不代表要用驅蟲藥

引起磨牙的原因有很多，比如精神緊張、牙合干擾，甚至一些全身性的疾病。

5. 仙人掌不能防輻射

仙人掌能夠抵擋陽光、紫外線的破壞，但陽光中產生的是一種“輻射能”，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線是不同概念。

6. 沒有“宿便”這個說法

直腸平時是空的，并不積存大便。

7. 房間里蒸醋并不能殺菌

房間里蒸醋有一定殺菌作用，但它要求的濃度比食醋要高。

8. 喝骨頭湯不能補鈣

骨頭湯雖然有較高營養價值，但鈣含量并不高，對補鈣的實際意義不大。

9. 超市小票雖有雙酚A，但摸多不會致癌

雙酚A 是一種低毒性質的化合物，只有在接觸量大、接觸時間長的情況下，才會對人體產生實質危害。

10. 吃鴨血、豬血不能去肺里的灰塵目前還沒有任何實驗和臨床證明，靠食物的小分子可以清除肺中粉塵。

11. 補膠原蛋白不如吃雞蛋

高分子膠原蛋白不可能通過皮膚吸收，真正能補充的蛋白質，吃一個雞蛋就足夠。

12. 孕婦防輻射服作用有限

雖然防輻射服產品的面料確實可以防輻射，但這些衣服開口大且多，抵擋電磁輻射的作用有限。