工作與生活，你選擇哪一種？對于絕大部分人而言，這是一個不成立的命題，因為工作與生活是相輔相成的。工作意味著生活的保障，意味著個人的社會生存價值；而生活則給予工作某種美好的愿景。工作不是為了工作本身而是為了更美好的生活。然而，為什么會出現工作與生活兩“難”的時候？于我而言，這是一種調整自我心態的表現。

那么，如何調整心態呢？首先，我想應該是把心態本身當成是對自我的一種挑戰——我始終認為人不可能一直保持旺盛的精力，再堅強的人也會有失落的時候。區別在于，強者會把失落當成一種催化劑，轉化成調節自我的苦口良藥。其次，保持對陌生事物的學習也是一種不錯的方式。當然在此基礎上我們應該時刻把持住本心，因為人一旦迷失了自我，就很難在短時間內找回正確的方向。

這么說可能過于理論，其實我們日常做的很多事情都是在調節心態。比如養花，無論什么時候，在滿是文件的桌子上看到一朵嬌艷的花朵或是一抹生機旺盛的綠意，對我來說都是一種享受。這既是養花也是養心態。

此外，身體的健康與否同樣會影響到心態的變化。雖然說我并不是那種運動達人，但是時常散散步，遠離現代交通工具是我非常喜歡的鍛煉方式。只有保持身體的健康，人的內心才能充滿活力。運動能分泌一種“快樂素”，讓身體和精神都能量滿滿。節假日與家人、朋友一起出去放飛心情，拍攝有趣的短視頻上傳到抖音，既是記錄生活也是增進彼此間的關系，還愉悅了自我。

事實上，說再多也比不上自己的感悟。如果一個人真正把心態擺正，就會發現工作更多的是一種實現自我價值的渠道。就像跑馬拉松一樣，堅持跑到終點的那種成就感遠遠超越過程中的那些艱苦。

當然，工作的本質就是為了讓生活過得更好。無論用多么精湛的語言去辯解，工作與生活之間始終存在著模糊的界限。就像是喝了一肚子雞湯，回過神來發現自己眼前的只有一地雞毛。也許正因如此，才有了那句“生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方”吧！